Cara Menyembuhkan Bagian Cesar Lebih Cepat

Cara Menyembuhkan Bagian Cesar Lebih Cepat! Operasi caesar, atau operasi caesar, adalah operasi kelahiran seorang anak. C-section adalah operasi besar, dan penyembuhan dari satu membutuhkan waktu lebih lama daripada penyembuhan dari kelahiran vagina, dan membutuhkan teknik yang berbeda. Jika Anda telah menjalani operasi caesar tanpa komplikasi, Anda dapat menghabiskan sekitar tiga hari di rumah sakit, dan akan mengalami pendarahan, kepulangan, dan sebagian besar jenis perawatan luka setelah empat hingga enam minggu.

aa

Menyembuhkan Bagian Cesar

Dalam informasi terbaru tentang cara Menyembuhkan Bagian Cesar Anda hanya butuh perawatan yang tepat dari tim perawatan kesehatan Anda, dukungan dari keluarga dan teman, dan perawatan mandiri di rumah, Anda kemungkinan besar akan sembuh tepat waktu.

Jalan-jalan

Anda kemungkinan akan berada di rumah sakit selama dua atau tiga hari. Dalam 24 jam pertama, Anda mungkin akan didorong untuk berdiri dan berjalan. Bergerak membantu mencegah efek samping seksio-seksi C seperti konstipasi dan penumpukan gas di perut, serta komplikasi berbahaya seperti pembekuan darah. Perawat atau bantuan perawat Anda akan memantau pergerakan Anda.

Mintalah bantuan untuk memberi makan

Segera setelah Anda merasa cukup sehat, Anda dapat mulai menyusui atau memberi susu botol pada bayi Anda. Mintalah perawat atau konsultan laktasi Anda untuk membantu Anda memposisikan diri dan bayi Anda sedemikian rupa sehingga tidak menekan perut Anda yang sudah sembuh.

Tanyakan tentang vaksinasi

Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang perawatan pencegahan, termasuk vaksinasi, untuk melindungi kesehatan Anda dan bayi Anda. Jika vaksinasi Anda tidak terkini, waktu Anda di rumah sakit adalah waktu yang tepat untuk memperbaruinya.

Buat janji tindak lanjut

Setelah Anda meninggalkan rumah sakit, Anda perlu membuat janji temu dengan dokter Anda dalam waktu empat hingga enam minggu atau lebih cepat, tergantung pada dokter.

Beristirahat

Tidur tujuh hingga delapan jam semalam jika memungkinkan. Tidur mendorong pertumbuhan jaringan, yang akan membantu cedera Anda sembuh. Tidur juga menurunkan tingkat stres Anda, yang pada gilirannya dapat menurunkan peradangan dan sebaliknya meningkatkan kesehatan Anda.

Minumlah cairan

Minumlah air dan cairan lain untuk mengisi kembali cairan yang hilang selama persalinan, dan untuk mencegah sembelit. Asupan cairan Anda akan dipantau di rumah sakit, tetapi begitu Anda di rumah, Anda harus minum cairan yang cukup. Saat menyusui, simpan segelas air di samping Anda.

Makan dengan baik

Makan makanan dan camilan bergizi sangat penting ketika Anda pulih dari operasi. Sistem pencernaan Anda akan pulih dari operasi, jadi Anda mungkin ingin melakukan beberapa penyesuaian pada diet reguler Anda. Jika perut Anda kesal, makanlah makanan hambar, rendah lemak, seperti nasi, ayam panggang, yogurt, dan roti panggang.

Bagaimana Menyembuhkan Bagian Cesar dengan Cepat?

Berjalan sedikit lagi setiap hari

Sama seperti ketika Anda berada di rumah sakit, Anda harus terus bergerak. Cobalah untuk meningkatkan waktu Anda berjalan beberapa menit setiap hari. Ini tidak berarti Anda harus berolahraga! Jangan bersepeda, joging, atau berolahraga berat setidaknya selama enam minggu setelah operasi caesar, setidaknya tanpa berkonsultasi dengan dokter.

Minum obat ketika sakit

Dokter Anda mungkin merekomendasikan acetaminophen, seperti Tylenol. Sebagian besar obat penghilang rasa sakit aman dikonsumsi saat menyusui, tetapi Anda harus menghindari aspirin atau pil yang mengandung aspirin selama 10 hingga 14 hari pertama setelah pembedahan, karena aspirin dapat mengurangi pembekuan darah. Penatalaksanaan nyeri sangat penting bagi orang tua yang menyusui, karena nyeri mengganggu pelepasan hormon yang dibutuhkan untuk membantu aliran susu.

Dukung perut Anda. Mendukung luka Anda akan mengurangi rasa sakit dan menurunkan risiko pembukaan kembali luka Anda. Pegang bantal di atas sayatan saat Anda batuk atau menarik napas dalam-dalam.

Bersihkan sayatan Anda

Cuci setiap hari dengan air hangat, sabun, dan keringkan. Jika penyedia layanan kesehatan Anda menempelkan plester pada sayatan Anda, biarkan lepas sendiri, atau lepaskan setelah satu minggu. Anda dapat menutupi luka Anda dengan perban kasa untuk kenyamanan atau jika menangis, tetapi pastikan untuk mengganti balutan setiap hari.

Menjauhkan diri dari seks

Setelah operasi cesar atau persalinan pervaginam, tubuh Anda mungkin memerlukan empat hingga enam minggu penyembuhan sebelum Anda dapat melakukan sebagian besar bentuk aktivitas seksual. Jika Anda memiliki operasi cesar, mungkin diperlukan waktu lebih lama untuk sayatan Anda untuk sembuh dengan kuat. Tunggu sampai dokter mengatakan itu aman sebelum melakukan hubungan seks.

Baca juga: Langkah untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Anda

Kenakan pembalut untuk menyerap pendarahan vagina

Bahkan tanpa persalinan pervaginam, Anda akan mengalami pendarahan vagina merah terang, yang disebut lochia, pada bulan pertama setelah melahirkan. Dalam Menyembuhkan Bagian Cesar jangan melakukan douche atau menggunakan tampon, karena ini dapat menyebabkan infeksi, sampai dokter Anda mengatakan itu aman untuk dilakukan.