Tips Cepat Hamil Agar Lekas Punya Momongan

Sumber: alodokter.com

Cepat hamil setelah haid menjadi waktu yang dipercaya sebagai masa kesuburan wanita. Banyak sih pasangan yang melakukan hubungan pada waktu tersebut agar segera diberikan buah cinta. Tapi ada pasangan yang berhasil dan ada juga yang tidak. Ketidakberhasilan itu mungkin  dipengaruhi oleh berbagai faktor, salah satunya stamina anda. Dengan menjaga berat badan dan stamina, ini adalah langkah awal yang dapat anda mulai. Pastikan berat badan anda tidak terlalu gemuk ataupun terlalu kurus. Nah, bisa jadi ini yang menjadi salah satu penghambatnya. Kelebihan lemak tubuh atau obesitas menganggu keseimbangan hormon untuk ovolusi. Menjaga konsumsi nutrisi dan gizi yang tepat bagi pasangan suami istri, seperti zinc, zat besi, kalsium, protein, hingga vitamin E. Mengurangi makanan yang tidak sehat, termasuk soda dan junk food karena dapat mempengaruhi kesehatan anda. Sebaiknya anda juga sering berolahraga bersama pasangan, selain menambah romantisme juga menjaga stamina.

Pola berhubungan intim juga harus anda perhatikan. Melakukan hubungan intim secara teratur, 2 hingga 3 kali per minggu. Menerapkan pola hidup sehat. Menghindari penggunaan pelumas vagina. Produk yang dapat menurunkan kesuburan dan mempengaruhi keseimbangan Ph. Olahraga yang tepat dan tidak berlebihan. Mengetahui waktu dan posisi terbaik untuk bercinta. Itulah yang bisa anda lakukan setelah haid agar segera memperoleh momongan. Sebenarnya, proses pembuahan bisa terjadi kapan saja. Hanya saja, kemungkinan atau peluangnya tentu berbeda setiap saat. Berhubungan intim saat pembuahan di masa subur dibanding pembuahan yang terjadi di waktu lainnya, misalnya saat sedang atau setelah haid. Jadi agar cepat hamil anda segera behubungan intim dengan pasangan pada masa subur setelah haid.

Selanjutnya anda sebaiknya menghindari tubuh dari kelelahan. Terlalu lelah bukan hanya tidak baik untuk kehamilan, tapi juga untuk tubuh yang sedang mempersipakan kehamilan. Selain menjaga tubuh dari aktivitas terlalu melelahkan, sebaiknya hindari juga berbagai makanan atau kebiasaanyang umum dihindari oleh ibu hamil. Dalam mempersiapkan kehamilan pada dasarnya harus dilakukan oleh wanita maupun pria. Kerjasama anda dan pasangan sangat penting jika ingin mewujudkan keinginan untuk memiliki momongan. Jika hanya salah satu pihak saja yang mengubah pola hidupnya, tentunya kehamilan juga akan tetap sulit terwujud.

Jika anda telah memastikan kondisi kesehatan dan kesuburan anda dan pasangan dalam kategori baik, anda dapat tetap fokus untuk hamil. Jangan khawatir dengan hal – hal yang mengganggu pikiran anda. Berhenti khawatir tentang orgasme. Orgasme adalah puncaak kenikmatan dan bagian dari hubungan seks yang memuaskan tetapi ketika mencoba untuk hamil, ana bisa sedikit atau bahkan tidak memperhatikan hal ini. Terkadang berspekulasi bahwa orgasme dapat meningkatkan kemampuan untuk menarik lebih banyak sperma ke dalam vagina ddan rahim, adalah hal yang belm pasti karena ini merupakan teori yang tidak memiliki bukti ilmiah. Cobalah untuk relaks, nikmati setiap detik saat bercinta, biarkan suami anda merasakan ketenangan dan dia bisa mengeluarkan sperma hingga naninya bertemu dengan sel telur.

Kemudian dalam proses memperoleh momongan tentunya anda dan pasangan harus saing mendukung dan bekerja sama dalam hal apapun. Jangan lupa untuk memberikan dukungan pada suami anda agar menjaga kualitas sperma. Sperma yang kuat dan sehat dengan volume yang tepat memiliki peluang terbaik untuk membuahi sel telur. Untuk meningkatkan kesuburan sperma, mintalah pasangan anda untuk mendapatkan berat badan yang sehat jika ia mengalami kelebihan berat badan. Stop untuk merokok dan minum alkohol juga perlu ia lakukan. Pastikan ia memiliki waktu yang cukup untuk istirahat dan terbebas dari stres. Tidak ada salahnya untuk anda mencoba tips cepat hamil di atas dan selamat berjuang ya!